《爱过我放过我》是一部51集的情感题材短剧。故事围绕女主苏瑶与男主陆沉的爱恨纠葛展开，两人曾深爱彼此，却因家族恩怨、利益纷争被迫分离。陆沉在家族压力下选择妥协，伤害了苏瑶，苏瑶心灰意冷远走他乡。多年后两人重逢，陆沉试图挽回，苏瑶却陷入挣扎。剧中既有甜蜜回忆，也有痛苦挣扎，最终两人能否放下过往，重新拥抱彼此，成为剧情最大悬念。